Horlama ve Uyku Apnesi Nedir?

Horlama, uyku sırasında hava yollarının daralmasıyla oluşan titreşimli seslerdir. Uyku apnesi ise, uyku sırasında solunumun geçici olarak durması veya azalmasıdır. Her iki durum da uyku kalitesini düşürür ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Belirtileri Nelerdir?

Yüksek sesle horlama
Uyku sırasında solunum durması veya nefes almada zorluk
Gündüz aşırı uyku hali ve yorgunluk
Sabah baş ağrısı
Konsantrasyon güçlüğü ve hafıza problemleri
Sık idrara çıkma

Nedenleri Nelerdir?

Obezite
Burun tıkanıklığı veya yapısal bozukluklar
Aşırı alkol ve sigara kullanımı
Yaşlanma
Kas tonusunun azalması
Genetik faktörler

Tanı ve Tedavi Süreci

Tanı, uyku laboratuvarında yapılan polisomnografi testi ile konur. Tedavi seçenekleri arasında yaşam tarzı değişiklikleri, ağız içi aparatlar, CPAP cihazı kullanımı ve cerrahi müdahale bulunur.

Tedavi Edilmezse Ne Olur?

Tedavi edilmediğinde, uyku apnesi yüksek tansiyon, kalp hastalıkları, felç ve ani ölümlere kadar varabilen ciddi komplikasyonlara yol açabilir.